Trong những năm gần đây, serum trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc da được nhắc đến nhiều nhất. Nếu trước đây chu trình skincare thường chỉ xoay quanh sữa rửa mặt, kem dưỡng và kem chống nắng thì ngày nay, serum gần như đã trở thành một bước quen thuộc của rất nhiều người. Trên thị trường có hàng trăm loại serum với công dụng khác nhau như cấp ẩm, làm sáng da, hỗ trợ giảm mụn, chống lão hóa, phục hồi hàng rào bảo vệ da hay cải thiện tình trạng da không đều màu.
Tuy nhiên, sự phổ biến của serum cũng khiến nhiều người đặt ra câu hỏi: Có nên dùng serum hàng ngày không? Dùng mỗi ngày có giúp da đẹp nhanh hơn hay có thể khiến da bị quá tải? Serum có phải sản phẩm bắt buộc trong mọi chu trình chăm sóc da? Và nếu muốn sử dụng hàng ngày thì nên dùng vào thời điểm nào, với tần suất bao nhiêu? và câu trả lời là có thể dùng serum hàng ngày, nhưng không phải loại serum nào cũng nên sử dụng mỗi ngày và không phải làn da nào cũng cần nhiều loại serum cùng lúc. Tần suất sử dụng cần phụ thuộc vào thành phần, nồng độ hoạt chất, tình trạng da và mục tiêu chăm sóc da của mỗi người.
Bản chất của Serum
Trước khi giải thích về vấn đề có nên dùng serum hàng ngày cần hiểu rõ về bản chất của Serum là sản phẩm chăm sóc da thường có kết cấu tương đối nhẹ và được thiết kế để cung cấp các thành phần hoạt tính hoặc dưỡng chất nhằm giải quyết một hoặc một số vấn đề cụ thể của da.
So với kem dưỡng thông thường, serum thường tập trung nhiều hơn vào một mục tiêu nhất định. Chẳng hạn, serum chứa hyaluronic acid thường được lựa chọn để bổ sung độ ẩm; serum vitamin C thường được sử dụng trong chu trình chăm sóc da nhằm hỗ trợ làm sáng và chống oxy hóa; serum chứa niacinamide có thể hướng tới việc cải thiện tình trạng da không đều màu hoặc hỗ trợ kiểm soát dầu.
Điều quan trọng là không nên hiểu rằng serum luôn mạnh hơn hoặc tốt hơn mọi sản phẩm skincare khác. Serum chỉ là một dạng sản phẩm, còn hiệu quả thực tế phụ thuộc vào công thức tổng thể, thành phần, nồng độ, độ ổn định và cách sử dụng.
Lợi ích của việc dùng serum hàng ngày
Bổ sung độ ẩm cho da
Một trong những nhóm có nên dùng serum mỗi ngày nhất là serum cấp ẩm. Các sản phẩm thuộc nhóm này thường chứa những thành phần giúp giữ nước hoặc hỗ trợ duy trì độ ẩm cho bề mặt da.
Khi da được cung cấp đủ độ ẩm, bề mặt da thường trở nên mềm mại và dễ chịu hơn. Những người có làn da khô hoặc thường xuyên làm việc trong môi trường điều hòa có thể đặc biệt quan tâm đến nhóm serum này.
Tuy nhiên, serum cấp ẩm không nhất thiết thay thế hoàn toàn kem dưỡng. Nếu da cần một lớp khóa ẩm, kem dưỡng vẫn có thể đóng vai trò quan trọng trong chu trình skincare.
Hỗ trợ cải thiện làn da xỉn màu
Trong những tin tức tổng hợp online đã đề cập đến một số serum chứa vitamin C, niacinamide hoặc các thành phần chống oxy hóa khác được sử dụng với mục tiêu giúp làn da trông sáng và đều màu hơn.
Kết quả không thường xuất hiện ngay sau một vài lần sử dụng. Chăm sóc da là quá trình cần thời gian và hiệu quả còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây xỉn màu, tình trạng da, thói quen sinh hoạt và đặc biệt là việc bảo vệ da khỏi ánh nắng.
Nếu chỉ sử dụng serum làm sáng nhưng bỏ qua kem chống nắng, hiệu quả chăm sóc da có thể không đạt được như mong muốn.
Hỗ trợ chống lão hóa
Một số serum chứa retinoid, peptide, vitamin C hoặc các thành phần chống oxy hóa được sử dụng trong chu trình chăm sóc da nhằm hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
Tuy nhiên, “chống lão hóa” không có nghĩa là serum có thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình lão hóa tự nhiên. Tuổi tác, di truyền, ánh nắng, giấc ngủ, hút thuốc, chế độ sinh hoạt và nhiều yếu tố khác đều ảnh hưởng đến làn da.
Trong đó, bảo vệ da khỏi tia UV vẫn là một trong những yếu tố nền tảng nếu mục tiêu là duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.
Hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da
Không phải serum nào cũng tập trung vào treatment. Một số sản phẩm được thiết kế theo hướng làm dịu và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.
Những sản phẩm này có thể phù hợp với người đang cảm thấy da khô, căng hoặc dễ khó chịu do môi trường hay do sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da.
Tuy nhiên, nếu da đang bị kích ứng mạnh, việc tiếp tục thêm nhiều sản phẩm mới có thể khiến việc xác định nguyên nhân trở nên khó khăn hơn.
Những nguyên tắc vàng khi dùng từng loại Serum mỗi ngày
Serum cấp ẩm
Serum cấp ẩm thường là nhóm dễ đưa vào chu trình hàng ngày nhất. Nếu sản phẩm không chứa các hoạt chất gây kích ứng và phù hợp với làn da, bạn có thể sử dụng mỗi ngày.
Serum vitamin C
Vitamin C thường được sử dụng vào buổi sáng để hỗ trợ chống oxy hóa và chăm sóc làn da không đều màu. Tuy nhiên, mức độ phù hợp còn phụ thuộc vào dạng vitamin C và công thức của từng sản phẩm.
Người có làn da nhạy cảm nên bắt đầu từ từ thay vì lập tức sử dụng sản phẩm có nồng độ cao hàng ngày.
Serum niacinamide
Niacinamide thường xuất hiện trong nhiều sản phẩm chăm sóc da vì có thể được sử dụng cho nhiều mục tiêu khác nhau. Với công thức dịu nhẹ, nhiều người có thể sử dụng niacinamide hàng ngày.
Dù vậy, nồng độ cao không đồng nghĩa với hiệu quả tốt hơn. Nếu xuất hiện dấu hiệu châm chích, đỏ hoặc khó chịu, nên giảm tần suất hoặc ngừng sử dụng để đánh giá lại.
Serum AHA, BHA
Các acid tẩy tế bào chết như AHA và BHA không nhất thiết phải được sử dụng hàng ngày. Việc dùng quá thường xuyên có thể khiến da khô hoặc kích ứng, đặc biệt khi kết hợp với những hoạt chất treatment khác.
Người mới bắt đầu thường nên sử dụng với tần suất thấp và quan sát phản ứng của da.
Serum retinol
Retinol là một trong những hoạt chất được quan tâm nhiều trong chăm sóc da chống lão hóa và hỗ trợ điều trị một số vấn đề về da. Tuy nhiên, đây không phải thành phần mà mọi người nên tự động sử dụng hàng ngày ngay từ đầu.
Da có thể cần thời gian để thích nghi. Một số người có thể gặp khô, đỏ, bong tróc hoặc nhạy cảm hơn với ánh nắng khi bắt đầu sử dụng.
Nếu đang mang thai hoặc có kế hoạch mang thai, cần đặc biệt thận trọng với các sản phẩm retinoid và nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Cách dùng serum hàng ngày đúng cách
Một trong những nội dung khi tìm hiểu về vấn đề: có nên dùng serum hàng ngày cũng phải hiểu về chu trình chăm sóc da cơ bản.
Buổi sáng:
Làm sạch da.
Serum phù hợp.
Kem dưỡng nếu cần.
Kem chống nắng.
Buổi tối:
Tẩy trang nếu cần.
Sữa rửa mặt.
Serum.
Kem dưỡng.
Nếu sử dụng nhiều sản phẩm treatment, không nên tự ý xếp tất cả vào cùng một chu trình. Việc chia hoạt chất thành các buổi hoặc ngày khác nhau có thể giúp giảm nguy cơ kích ứng.
Những sai lầm thường gặp khi dùng Serum
Dùng quá nhiều: Serum thường được đóng trong chai nhỏ và có thiết kế dạng nhỏ giọt, khiến nhiều người có xu hướng sử dụng lượng lớn. Tuy nhiên, nhiều hơn không đồng nghĩa với hiệu quả nhanh hơn. Hãy tuân thủ hướng dẫn của sản phẩm thay vì tự tăng liều lượng.
Thay đổi serum liên tục: Chăm sóc da cần thời gian. Việc đổi sản phẩm sau vài ngày vì chưa thấy kết quả có thể khiến bạn khó đánh giá hiệu quả thực sự.
Bỏ qua kem chống nắng: Nếu mục tiêu là làm sáng da hoặc hỗ trợ chống lão hóa, chống nắng là bước cực kỳ quan trọng. Một chu trình serum tốt nhưng không bảo vệ da khỏi tia UV sẽ khó đạt hiệu quả tối ưu.
Kết hợp quá nhiều hoạt chất: Đây là lỗi phổ biến nhất. Việc kết hợp nhiều treatment mạnh có thể làm tăng nguy cơ kích ứng. Đặc biệt với da nhạy cảm, việc thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi đưa vào chu trình thường là lựa chọn thận trọng.
Kết luận
Vậy có nên dùng serum hàng ngày không? và câu trả lời là có, nếu serum phù hợp với làn da và thành phần của nó cho phép sử dụng thường xuyên. Serum có thể mang lại nhiều lợi ích trong hành trình làm đẹp da như bổ sung độ ẩm, hỗ trợ làm sáng, chống oxy hóa, chăm sóc dấu hiệu lão hóa hoặc hỗ trợ hàng rào bảo vệ da. Tuy nhiên, Serum chỉ thực sự phát huy giá trị khi được sử dụng đúng sản phẩm, đúng tần suất và đúng cách.
Nguồn: Sưu tầm